نوشیدنی مناسب برای صبح اکثرما صبحهابا کم آبی بدن ازخواب بیدارمی شویم این مشکل با چند نوشیدنی طبیعی قابل حل می باشد از بین تمام نوشیدنیها آب بهترین گزینه برای شروع روزاست مزایای نوشیدن آب بعنوان اولین چیری که صبح وارد بدن ما می شود بسیارزیاداست درکنار بیرون کردن توکسین وتامین رطوبت و آبرسانی به سلولها نوشیدن 2لیوان آب در صبح می تواندمتابولیسم بدن را اافزایش دهد آب نارگیل تازهنیزمی تواند گزینه بسیارخوبی برای سرحال شدن باشدکه دارای موادمغذی و موادمعدنی و آنتی اکسیدان است
پدری با پسری گفت به قهر که توآدم نشوی جان پدر حیف ازآن عمرکه ای بی سروپا در پی تربیتت کردم سر دل فرزنداز این حرف شکست بی خبرازپدرش کردسفر رنج بسیارکشید و پس ازآن زندگی گشت به کامش چون شکر عاقبت شوکت والایی یافت حاکم شهرشدوصاحب زر چندروزی بگذشت و پس ازآن امرفرمودبه احضارپدر پدرش آمدازراه دراز نزدحاکم شدو بشناخت پسر پسر از غایت خودخواهی و کبر نظرافکندبه سروپای پدر گفت گفتی که توآدم نشوی توکنون حشمت و جاههم بنگر پیرخندیدو سرش دادتکان گفت این نکته و برون شدازدر من نگفتم که توحاکم نشوی گفتم آدم نشوی جان پدر
گفتم خدایا چگونه آغازکنم؟؟؟ گفت به نام من گفتم خدایاچگونه آرام گیرم؟؟؟ گفت بیادمن گفتم خدایا خیلی تنهایم؟؟؟ گفت تنهاترازمن؟؟؟ گفتم خدایا هیچ کسی کنارم نمانده؟؟؟ گفت به جزمن گفتم خدایا از بعضیها دلگیرم گفت حتی ازمن؟ گفتم خدایا قلبم خالیست گفت پرکن از عشق من گفتم دست نیازدارم گفت بگیردست من گفتم با این همه مشکل چه کنم؟؟؟ گفت تلاش به امیدمن گفتم چگونه پایان دهم؟؟؟ گفت حافظو نگهدارتومن گفتم خدایا چرااینقدرمیگویی من؟؟؟ گفت چون من از توهستم و تو ازمن
